第43章 健身房卧底！
三天后，游趣的午餐时间。
“文哥，你盘子里那坨绿油油的玩意是啥玩意?“
戚飞飞端着餐盘凑到吴学文身边，用叉子戳了戳对方碗里的羽衣甘蓝沙拉。
吴学文推了推反光的镜片，语气悲壮：
“这是老板新聘的营养师特供餐，说是能预防腱鞘炎，不过我现在合理怀疑这是单独针对程序员的秘密武器。“
“别整的这么悲壮，你那不还有几坨牛肉的嘛!”
戚飞飞话音刚落，公司门口突然传来哒哒的脚步声。
很快，一个扎着高马尾的姑娘手持一叠文件站在了门口，
小姑娘穿着白大褂，上衣口袋里还插着一根根西芹笔当装饰，
胸牌上“国家级营养师林小满“的字样闪着光芒。
“各位同事，不好意思，从今天起，食堂的炸鸡腿限量供应!“
林小满走近办公室，
旁边的老炮看了她一眼，立即把自己碗里的卤蛋埋在了饭下面。
胡向荣悄咪咪的看了一眼小雯，
“小雯，你说这姑娘真是营养师?我怎么看都像健身房派来的卧底啊!“
“肯定不一样啊!小满可是江总特意从三甲医院挖来的专家!“
小雯晃了晃手机，
“人家可是博士生，专业的营养师!”
“而且，我听小青说了，小满专门研究互联网从业者亚健康问题，连你上周偷偷点奶茶的外卖记录都分析过了!专业的很！”
“啊!”
胡向荣张着嘴，
“我上次体检挺正常的啊!”
“所以你的饮食上有你爱吃的炸鸡腿啊!老炮想吃，还没名额呢!”
“哈哈哈，那倒是，老炮啥指标都高，都要高血压了!还是不吃的好!”
“谁知道，体检后老板就给安排了营养师啊！”
两人真正细细讨论着，
“这是你的灵感特饮。“
林小满不知何时闪现到两人身后，咣当放下个杯子。
接着，林小满把青绿色的液体推到小雯面前，
“西芹苹果汁配薄荷，专治设计瓶颈，舒缓压力“
小雯捏着鼻子灌下去，突然眼睛一亮：
“味道出奇的清新，比一般的奶茶好喝!“
“小满，你手艺真不错!”
自从全员体检结束后，江哲就挖了一个专业的营养师，林小满。
林小满专门负责公司每个人的营养指标，
就这几天时间，
自从林小满作为公司营养师入职后，
游趣公司的内部环境悄然发生了巨大变化。
首先是茶水间，原本只有普通的茶包和咖啡机，
如今多了几种特别的饮品选择：红枣茶、苹果茶、枸杞菊花茶，
还有针对设计师和程序员的灵感特饮。
这些茶饮被装在精致的玻璃罐里，配着各类小标签——
“防脱生发”、“提神醒脑”、“安神助眠”……
等等，让人一看就觉得“健康满满”。
戚飞飞端着一杯枸杞菊花茶，
一边慢慢啜饮，一边感慨：
“这个茶喝了两天，头发好像真的不怎么掉了!江总真是体贴到心坎里了。”
“我这也是提前在公司开始养老了!”
不仅如此，公司一角还多了几台体脂秤。
员工们一有空就跑去测自己的体脂和身体状态。
每次有人上秤，都会引发一波围观。
“我说老炮，这秤你今天用了几次了?”
胡向荣紧紧盯着他。
“嘿嘿，别说了，谁知道自从体检后，江总居然又弄了这么多的新花样。”
老炮挠了挠头，然后又摆出一副严肃科学的表情
“我这是在定期监控健康数据，保持最佳工作状态!”
……
除此之外，公司的伙食也发生了翻天覆地的变化。
原来是由苏千青收集大家爱吃什么，然后按需求采购，
虽说是有健康饮食的前提要求，
但是，馋这个东西是很难控制的，
尤其是靠自己自律更是不可能！
例如，我中午吃个汉堡应该不过分吧，有荤有素的!
如今基本上全都变成了合理均衡的营养餐点。
午餐时，总能看到几位员工端着装满蔬菜和瘦肉的健康餐盘，
戚飞飞一边嚼着牛肉一边感慨，
“你还别说，这营养餐确实搭配起来挺好吃!”
“那是你!”
老炮一边看着自己盘子里那坨绿油油的羽衣甘蓝，一边感叹：
“这老板为了我们的健康，连我最爱的麻辣鸡都给限量了。”
戚飞飞笑着说：
“你现在要感谢江总啊，要不是他请了营养师，你现在可能已经三高了。”
胡向荣则偷偷摸摸向旁边小声嘀咕：
“我还以为体检完就完事了，没想到老板把这健康养生搞得这么彻底。”
“彻底有彻底的好处啊，我们物业的食堂的伙食费可是翻倍了呢!”
“不然你以为人家会这么配合我们工作啊!”
“……”
没过几天，林小满这位“营养女神”完全融入了公司日常，
不仅提供了营养咨询和饮食建议，还主动监督大家的健康状况。
并且，基本没有人反对，
因为在林小满的营养安排下，
并不是一味的阻止，
不是像网上说的，油炸的不能吃、肥的的能吃、垃圾食品不能吃……
简单来说，
林小满的理念是“健康与快乐并存”，而不是一刀切地杜绝所有“快乐食品”。
她倡导“适量原则”：
每周可以享受一次炸鸡或烧烤，但要搭配蔬菜和清淡汤品，
同时控制油脂和热量的摄入。
她还为每个人设计了“个性化健康计划”，
结合大家的体检数据和饮食喜好，做到既科学又贴心。
比如，针对老炮，林小满制作了一个减盐计划。
由于老炮血压偏高，林小满专门给他安排了低盐餐，
午餐汤里加了西红柿和豆腐代替高钠的调味品，
还特意给他准备了一个“解馋日”，每周五可以吃鸡肉卷。
“这样才能让减盐不变成负担嘛!”
林小满一边说，一边递给老炮一杯
“抗疲劳特饮”——由西柚、蜂蜜和气泡水调制而成。
再比如，小雯是个典型的设计师，长期熬夜导致肠胃不太好，
林小满给她准备了一款“助消化套餐”：
午餐是牛油果鸡肉沙拉，下午茶是酸奶配坚果，搭配一杯暖暖的姜枣茶。
为了兼顾每个人的健康动态，
江哲还专门安排了几个技术人员，
协助林小满目前正在开发一个方便管理的健康小程序，
办公室内，江哲深藏功与名地咬了口燕麦棒
经过这几天的营养计划，他已经看到了办公室众人对于营养餐的接受程度，
对此，江哲表示非常满意。
……
(https://www.vxqianqian.cc/4460/4460023/31562656.html)
1秒记住千千小说：www.vxqianqian.cc。手机版阅读网址：m.vxqianqian.cc