第301章 学业繁重啊
第301章 学业繁重啊
曲目已经是定局,剩下只能全力以赴了,林逸和夏念歌等人联系两天都泡在训练室里,舞蹈老师也成日与他们呆在一起。
夏念歌自从属性加成之后,对唱歌和跳舞的敏锐度大大提升,以往的她是一个海面,外界给什么学什么,学的快,而现在的她可以自成体系,自己创作编舞。
她对各类舞蹈动作的娴熟和驾驭能力让舞蹈老师惊叹,基本上她给不了夏念歌任何帮助了,全部精力都给到其他几个人。
训练到第三天的时候,夏念歌已经将自己的演唱和跳舞部分内容全部掌握,这对其他人来说无形中压力剧增。这也就罢了,她全部会了之后,经常犯瘾,时不时想到一个新动作穿插加进去,于是整首曲目已经被编排的比原来复杂饱满很多,而且更加新颖。
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早上六点。
夏念歌按时起床。
雷打不动的开始健身,跟以往不同的是,现在她在健身期间,同时增加了一项学习任务,背单词或者古诗。
这是严斯年给她的建议,用他的话说:“利用早上记忆力最好的时候背书,事半功倍。”
夏念歌当然是听进去了,严斯年现在在他眼中就是一个老学究,他的建议她立马采用。
已经这样照做了一周了,但夏念歌接受建议的原因并不是因为早上记忆好,对她而言无差别,而是觉得这样可以同时做两件事,省时间有效率。
今天也不例外,她已经将室外跑步改成了用室内跑步机,方便摆放书本背单词。
直播画面里,夏念歌奔驰在跑步机上,脚下生风,同时嘴巴也没停下来,密密麻麻的念着英文单词。
这也是夏念歌选择一楼房间的主要原因,健身不受影响,同时背书不会吵到其他人,以免被投诉。
这不,这个时间,二楼房间里的那些人还没起床呢,这要是在一楼,没准都被吵醒了。
持续配速12,夏念歌结束了四十分钟晨跑,同时念完了200个单词,这两百个单词也就来回念了两遍几乎全部记住了。
弹幕里陆陆续续的有人气儿了,早起的鸟儿们慢慢也打开直播了,看到夏念歌边健身边背单词,一片一片的赞字在屏幕上飘过。夏念歌下了跑步机后就准备开始举铁,脚和腰部全部负重。
她将古诗文集摆在一旁,双手抬起杠铃,定住,眼神看向书本,口中念着:西当太白有鸟道,可以横绝峨眉巅,地崩山摧壮士死,然后天梯石栈相钩连。
轻吐一口气,缓缓放下杠铃,口中念出:上有留龙回日之高标,下有冲波逆折之回川。
酝酿一口气再次举起,口中念到:黄鹤之飞尚不得过,猿韖欲度愁攀援,青泥何盘盘,百步九折萦岩峦。
就这样,一举一放之间,口中背着古诗词,频率配合的相当和谐。
举铁举了半个小时,十篇文言文古诗词就这样被她消化掉。
然后五十组俯卧撑,书本放在双手间,一挺一起之间,又念完了五篇古诗。紧接着是仰卧起坐和肩背的拉力训练。
将所有书本反扣扔在一边。
她一边起伏一边将刚才背过的英语单词和古诗词全部口述念出来,这是在做检测,看看自己刚才对着念过的内容是否全部记住。
起初,网友们只当夏念歌是在晨读,但是当她健身到最后半个小时的时候,看出来了她是在背书,几乎是一遍过的全部能背下来。
就这样,早上健身的两小时,运动量同往常一样未曾减少,还增加了背书环节,一早上背了两百多个单词,二十多篇古诗词,这已经是一个学生一周的背书量了。。
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