第9章灵台

第二天六点钟，生物钟让张友仁醒来，立即穿衣。穿到一半，笑了，还以为在自己家里。

  洗漱完毕，打开卧室门，门外站着张大。

  “早上好，主人。”张大笑道。

  “嗯。早上好。”张友仁笑道，“对了，你们吃了吗？”

  “谢谢主人关心。我们五点半吃饭，已经吃完了。”张大说，“六点半食堂开饭。不过，你如果想吃，冰箱里有，我这就给你拿。”

  张友仁沉思一会，说：“张大哥哥，我能不能给你提个建议？”

  “请主人说。”张大回答。

  “我在大青国只是一个学生，在九华宫是个徒弟。因此，我能自己做的就自己做，另外不要动辄主人主人叫。”张友仁说，“平常我们以哥弟相称，遇到盘古大帝和金猴总督之时，暂时称呼我为主人。”

  张大不好意思的挠挠头，说：“是。主人，不，弟弟。”

   张友仁爽朗大笑，看得出，张大也是爽快人。

“你原来的姓名叫什么？”张友仁问。

“我原来的姓名？”张大说，“我不知道。”

张友仁思索，难道他是从小就是个孤儿？

  张友仁打开硕大的冰箱，应有尽有，玲琅满目。冲一杯咖啡，吃几片面包，用完早餐。

  来到书房，书架摆放一排排的书籍，但是最引人注目的是九华宫的系列书。第一本是《九华宫开光秘法》。

  张大给他讲解开光的意义和形式，主要就是冥想。

  “冥想时，关闭电灯。坐到蒲团，闭上眼睛，双手搭着双膝，清空思想，专注于松果体，也叫灵台，这是灵魂的寄宿。灵魂属于正能量和暗能量的统一体，自行发光，是盘古大帝在大爆炸之后亲自用手制造的。而灵台属于反应灵魂的特殊物质。灵魂进入灵台，发出程度微弱且面积极小的光芒。开光的意义就是要发现灵魂之光，扩大之，发现暗能量，困锁之，沾染上亮光，到达下丹田，就此成功。”张大说。

“我要是长期开不了光呢？”张友仁问。

“金猴总督就帮助你了。”张大回答，“但是你必须锻炼如何开光。”

张友仁点点头，拿过书翻看。

开光的基本方法有坐立，躺卧，直立。具体方法有观察呼吸，感受身体等等。

经常给自己一些片刻，什么都不做，也没有什么目标和期待，只是存在着，活着，只是与自己相处。一开始这样也许会很不舒服，很不习惯，因为人们更习惯于关注某种能抓住的对象。

更具体的方法是，可以观察气息进入或者出去时，鼻孔的感受；也可以观察腹部的隆起和收缩；还有一种方法，如果自己难以集中注意力的话，可以在吸气的时候默念“入”，在呼气的时候默念“出”。

冥想练习，一定需要以身体的感受和体验作为基础。为了避免一个人的思维天马行空，会要求检查自己的身体感受。

有很多的方式来练习管理注意力，比如当自己无意中想要看手机，打开电视的时候，停止这样的行为，来观察呼吸。

注意力的训练也是长期的过程，不断的跑开、收回、跑开、收回，不断的训练，可以获得更多的身心自由。

张友仁看完，随着他走进地下一层，参观冥想室。里面设备简单，只有一床一被一个蒲团以及一个杯子一只雪茄。

  回到一层，张友仁自由活动。观看了许多如何开光的书籍。

他又回到冥想室，坐到蒲团上，脑海里冒出女友陈晓丽拒绝的影子，长叹一声。自己和她在高中结识，一年前确定恋爱关系，她有个当将军的爸爸，很有后台。哎，不提了。

  脑海里冒出父亲被玛雅国士兵伤害的事情。等到成就大神后，一定去报复。

  脑海里冒出妈妈和弟妹以及朋友。不知道朋友怎么看待自己修仙，自己以前拒绝过修仙，现在成为修仙者，他们会高兴还是惆怅，自己还想成为将军呢。

  思虑很久，慢慢的把思绪抛开，转入轻灵，内心在寻找灵台。

  哪知道，内心在反复思考灵台，就是违背了开光的关键。开光要求，似有似无，可以窥见灵台。

  他觉得困乏，躺在床上，不知不觉睡着了。

  一觉醒来，推开门，看一下时间，十一点零几分。

  张大走来，说：“张弟，该吃饭了。”

  张友仁不好意思的笑道：“冥想时，睡着了。”

  “没事。”张大回答，“有时候睡觉有好处。当你反复思考一个问题时，身心疲惫，反而睡一会，精神充足。”

  张友仁点点头。

  二人走出一号别墅，来到餐厅，就听到里面吵吵嚷嚷。

  “我就要喝酒，你不让我喝酒，你能担得起责任吗？”路西法大叫。

  “对不起。餐厅规定，一天只能给你们一两白酒和一瓶啤酒以及一只雪茄，稍微提神。你把两个酒都喝了，本餐厅就不给你酒了。”刘大笑道。

  “你不让我喝酒，我就不能开光，到时候盘古大帝会处罚你。”路西法大叫。

  刘大看见张友仁到了，立即说：“大师兄到了，你给评评理。”

  张友仁知道路西法没道理，喝酒多了会醉，无法开光，于是说：“路西法，喝酒有好处，可以活跃神经，另一方面，喝酒多了，会让神经太活跃，醉醺醺的，不利于开光，因此金猴总督做出一两白酒和一瓶啤酒以及一只雪茄的规定。你不要责怪厨师。”

见他还要张嘴，张友仁就说：“我的白酒就给你了。”

张友仁把自己餐盘上的白酒递给路西法。

  路西法高兴的接过，说：“多谢大师兄。”

  他拐弯路过达梵天，伸手把达梵天的白酒和啤酒捞过来。

  达梵天看一眼，摇摇头，没吱声。

  路西法把狄释天的白酒也捞过来，小声说：“你是达梵天赠送的，棕色鬼。”

狄释天的肤色属于棕色。

  狄释天脸一红，没吱声。

  路西法路过宙斯，宙斯把酒攥着，怒视。

  路西法路过胡巴勒，胡巴勒怒视路西法。

  路西法吹口哨，到达思盖欧，笑道：“三师兄，我遇到你，就发现我俩有缘。”

  思盖欧笑了。他是个直肠子，爽朗的把白酒递过去，说：“给你。”

  路西法拿过去，说声：“谢谢。”

  他走到欧阳丽莎身旁，弯下腰笑道：“尊敬的公主，你能不能赏给奴才一口酒喝？”

  丽莎笑了，今天上午，她在密室冥想开光，但是一无所获，现在路西法搞笑，让她的心情变好。

  “拿去。”丽莎拿起白酒瓶递给路西法。

  路西法用手指头挠一下丽莎的手，丽莎瞪他一眼。路西法得意的拿过酒瓶走了，气的宙斯和胡巴勒怒视他，因为他们一起喜欢上丽莎。

  路西法把搜刮来的酒重重的放在桌子上，朝刘大呸一口，把一小瓶白酒灌倒肚子里。

  刘大无奈一笑，这个路西法是小肚鸡肠。

  丽莎对张友仁说：“大师兄，冥想一上午，结果没效果。”

  “我的老乡从十岁开始修炼，直到六十岁才开光成功。你不要着急。”张友仁回答。

  “我不着急。”丽莎说。

  “欲速则不达。”张友仁说，“有时候，更换一个思路，也行。”

“谢谢大师兄。”丽莎说。

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